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閱讀一件非常開心的事情,我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍

透過每次閱讀可以學到「新」的東西,不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。

所謂「新」的東西,一是讀者原本就不知道的東西;或者可能是讀者相當熟悉的內容,但經過進一步思考,

如作者要表達什麼?我同意作者看法嗎?讀出了文章的意思之後,再加以思辯,重整已知的知識,成為了一種「新」的知識。

浮世星空新故鄉這本我是在這個月去圖書館看到的好書

書的內容淺顯易懂,而且很適合個年齡層的讀者擁有

只要有一本好書,我可以待在圖書館一個下午也可以

像是這本書,當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷

這一本浮世星空新故鄉

看過後,衷心覺得好看!

我是很喜歡收藏書的人,所以記下書名就到博客來購買,畢竟用實際行動支持作者,作者下次也可以撰寫出更多更好書

如果對於這類型書籍喜歡的朋友們,推薦浮世星空新故鄉給你們

希望幫助大家學得更多新知喔!

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

家的作品,如果缺少讀者的閱讀,將只是少數菁英的雕蟲小技,書寫的意義勢必渙散無徵。傳媒的發達,使閱聽大眾有如置身資訊叢林之中,面對隨手可得的訊息,文學變得不再是閱讀的主流,因此在書寫之外,如何善用媒介強而有力地傳播文學訊息、深化文學對社會的影響、強化社會對文學的反應,已成為當代攸關臺灣文學出路的重要問題。身兼專業作家與傳播學者,作者在本書中一再提醒我們:文學傳播媒介的弱化,將緊縮文學社群和整個社會的對話空間,連帶導致文學與社會關係的脫鉤。除了關心能否創作出優質的作品,文學作家勢必將面對此一課題,以逃出喃喃自語的窘境。向陽,本名林淇瀁,臺灣南投人,1955年生。美國愛荷華大學「國際寫作計劃」邀訪作家,文化大學新聞所碩士,國立政治大學新聞系博士。曾任「自立報系」副刊主編、總編輯、總主筆、副社長。現任東華大學民族發展研究所暨民族語言與傳播學系副教授、吳三連臺灣史料基金會秘書長。曾獲吳濁流新詩獎、國家文藝獎、美國愛荷華大學榮譽作家、玉山文學獎文學貢獻獎等獎項。著有學術論著《書寫與拼圖:臺灣文學傳播現象研究》,詩集《向陽詩選》、《向陽臺語詩選》等多種。

須知:

  • 出版社:三民

    新功能介紹
  • 出版日期:2004/02/02
  • 語言:繁體中文




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今年中秋節、雙十連假相繼而來,很多民眾烤肉、吃吃喝喝,連續吃下來,不只身材大走鐘,成了「月半族」,有些人可能連血壓、血脂、血糖都失控。中醫師楊永榮提醒,一段時間大吃大喝,想減重必須把握「減重黃金期」,針對個人體質對症下藥,搭配針灸治療,以免肥油持續累積,越來越難化解。

楊永榮分析,中醫認為「肥胖本身就是一種病」,肥胖族群主要分為脾虛痰盛型、胃熱溼阻型、肝氣鬱結型、氣滯血瘀型、脾腎陽虛型、脾腎陰虛型等六大類型。每種體質都有對應治療策略,患者必須尋求專業中醫問診、把脈,才能了解身體狀況,減重策略也才會精準。

楊永榮舉例,像脾虛痰盛型體質,患者往往全身肥胖、臃腫,且很容易疲累、無力,胸悶氣短、嗜睡,下肢也較浮腫。大便稀而小便短少,治療著重於「健脾益氣、化痰利濕」,用藥時,會考慮使用防己黃耆湯合苓桂朮甘湯加減等藥方。而胃熱溼阻型患者則不只全身肥胖,還容易頭暈、頭脹,容易感覺飢餓及口渴,尿黃且容易便秘。治療方向以「清胃、瀉熱、利溼、消脂」為主,可能需要使用防風通聖散加減等藥方幫助改善體質。

肝氣鬱結型患者常煩躁易怒、口苦舌燥,常感覺腹脹、不舒服,女性常月經不順,治療方向為「疏肝理氣」,用藥以大柴胡湯加減為主。至於氣滯血瘀型患者可能出現心悸、氣短、胸悶作痛、月經不調、經血紫黑成塊或經閉等症狀,治療方向為「理氣活血」,用藥會考慮使用桃紅四物湯加減等藥方。

脾腎陽虛型患者常肢體、面目浮腫,畏寒、手腳冰冷、腰部及膝蓋易痠軟,常感覺疲勞、沒力氣、腹脹,小解有點頻繁,治療方向為「健脾、益腎、溫陽、利水」為主,用藥可能使用真武湯合防己黃耆湯加減等藥方。此外,脾腎陰虛型患者則常口乾舌燥、頭暈目眩、胸悶氣短,身體燥熱,也常失眠多夢,男性可能遺精盜汗,女性可能月經不調、月經量少或甚至經閉,且性欲容易減退,治療方向為「滋補肝腎」,用藥以杞菊地黃丸加減等為主。

透過中藥內服調理及針灸,不須刻意節食,便可健康減重且較不易復胖。若想雕塑曲線,楊永榮建議,可搭配「雷刨子」做雕塑,利用特定波長的低功率紅外線照射,將脂肪細胞裡的物質溶解釋出細胞膜外,再經由淋巴系統排出,進而達到局部雕塑的目的,非侵入式,不會感到不適,可加強腹部緊實,讓曲線更玲瓏有緻。

楊永榮認為,中醫減重不只針對肥胖、體重問題,其他身體症狀也隨之改善,搭配針灸,更能幫助調整身體代謝、內分泌功能,不須刻意節食,循序漸進的減重方式也較無復胖問題,得以維持。



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▲詹皓晴。(圖/記者李毓康攝)

記者洪偵源/綜合報導

生涯首度打進美網混雙冠軍戰的詹皓晴,與紐西蘭選手麥可(MichaelVenus),面對大會第一種子辛吉絲(Martina Hingis)和傑米?穆雷(Jamie Murray),在1:6丟掉首盤後,第二盤以6:4拿下,把戰局帶入超級搶十。

第一盤詹皓晴與麥可3度被破掉發球局,也未能取得任何破發球局,以1:6被辛吉絲與穆雷拿下首盤。

不過在第二盤,詹皓晴與麥可有所反彈,一次互保發球局後來到2:2,接著首度把穆雷的發球局逼到3個破發點,雖然一一遭瓦解,仍首度取得破發,以3:2領先。

跟著第6局麥可的發球局有驚無險保住,取得4:2,第7局一度威脅到辛吉絲的發球局,但辛吉絲連趕3分,並在穆雷適時網前截擊,壓迫麥可回球出界取得保發,被追到4:3。

第8局詹皓晴的發球局,又面臨2個破發點威脅,結果被辛吉絲與穆雷追到4:4,下一局被對手搶到2個局點優勢,結果穆雷雙誤,決勝分被詹皓晴在網前抽擊得手,以5:4再超前。

麥可在第10局的發球局,強勢取得4個盤末點優勢,結果一記ACE就收下第二盤,把比賽帶入超級搶十。







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